من المفترض أن تكون أكثر من جميلة

من المفترض أن تكون أكثر من جميلة كبرت ، "الفتاة الأكثر إثارة في الغرفة" بالتأكيد لن تكون الطريقة التي وصفت بها نفسي. كما ذكرنا سابقًا ، كان مظهري المفضل في المدرسة الثانوية هو الجينز والقميص ولعقة من الماسكارا. اعتقدت أنني جذابة ،…

ليس خطئي

 ليس خطئي إذا لعبت في أي وقت مع فريق تعرض لخسارة متتالية ، فنحن جميعًا نعرف كيف تسير الأمور بعد المباراة. إذا كنت من كبار السن في هذا السيناريو ، فأنت تعلم أيضًا أن كل إحباطات المدرب ستأتي إليك مباشرة. أتذكر جيدًا كيف شعرت عندما تلقيت…

اجعل الأشخاص المناسبين في ركنك

اجعل الأشخاص المناسبين في ركنك سواء كنت لا تزال صديقًا مقربًا مع نفس المجموعة الأساسية منذ الطفولة أو تطور الصداقات على مدار المواسم ، يبقى شيء واحد صحيحًا. يؤثر الأشخاص الذين تقضي وقتك معهم بشكل إيجابي أو سلبي على حياتك. مثل كل شيء…

العزيمة والامتنان | كيف سيتغير جسمك كرياضي اسكواش

العزيمة والامتنان | كيف سيتغير جسمك كرياضي اسكواش الشاغل الرئيسي لمعظم الفتيات بشأن التدريب على رفع الأثقال هو زيادة الوزن أو التكتل أو السُمك بشكل عام. أسمع الكثير من مدربي القوة يضحكون على هذا القلق. سوف يستجيبون بشيء مثل ، "هل…

سقوط الدورة

سقوط الدورة هذه سنتي الأخيرة ونحن في بداية موسم الخريف. هناك موسم خريف ، وهو في الأساس موسم تدريب ، وموسم ربيعي ، خطنا المعتاد المكون من 55 مباراة. خلال فترتي الخريف والشتاء ، توجد قيود أقل من NCAA على عدد الساعات التي يمكنك ممارسة المهنة…

العزيمة والامتنان لا تعرف ما هي المهنة التي تريدها

العزيمة والامتنان لا تعرف ما هي المهنة التي تريدها إذا كان اختيار تخصص أكاديمي أو مجال وظيفي أو مسار عام في الحياة أمرًا مخيفًا ، فأنا هنا لأخبرك ألا تقلق لأنني كنت أنت بالضبط. عندما دخلت الكلية ، لم يكن لدي أي فكرة عما أريد أن…

أين تصفيقي؟

أين تصفيقي؟ واحدة من أكبر العقبات التي كان علي دائمًا التغلب عليها في الكلية هي عدم الشعور بالتحقق من صحة مساعي. شعرت وكأنني كنت أتقدم كلاعب متعدد المراكز ولم يتم الاعتراف بي على كل هذا الوقت الإضافي والطاقة التي قضيتها على أرض الملعب.…